اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 400 جرام روبيان متوسط مقشر ومنظف | |
- | 200 جرام مكرونة فيتوتشيني | |
- | ½ كوب كريمة طبخ | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة جبن بارميزان مبشور | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | ½ معلقة صغيرة بشر ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة شطة جافة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعتر مجفف |
لا يوجد تعليقات