اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 حزمة سبانخ | |
- | 2 معلقة كبيرة طحينة | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 رغيف عيش شامي مقطع مكعبات ومتحمر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 ليمونة عصير |
لا يوجد تعليقات