اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كيلو كوسه | |
| - | ¾ كيلو لحم مفروم | |
| - | 1 بصلة مقطعه صغيره | |
| - | 2 كوب عصير طماطم | |
| - | ¼ كوب زيت | |
| - | 2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
الطريقة
- نغسل الكوسة جيدا ونقشرها ونقطعها نصفين طوليا بالسكين ونفرغها من الداخل.
- نشوح الكوسه في الزيت وتترك جانبا.
- في وعاء نشوح البصلة لتذبل ثم نضع اللحم المفروم ونتبله بالملح والفلفل وجوزه الطيب.
- نحشى الكوسة باللحم المعصج ونرصها في قالب.
- نضع عليها عصير الطماطم ونضعها في الفرن الى ان يحمر وجهها تقدم ساخنه مع أرز ابيض.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات