اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 600 جرام طماطم مقشرة ومنزوعة البذور | |
- | 500 جرام مكرونة مسلوقة | |
- | 2 بصل صغير مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 جزر صغير مبشور | |
- | 1 ورق غار | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة ريحان طازج مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | 1 معلقة صغيرة بقدونس مفروم ناعماً | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات