اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 7 صدور دجاج | |
| - | 12 فص ثوم مهروس | |
| - | ¾ كوب عصير ليمون | |
| - | ¼ كوب خل | |
| - | 5 معلقة كبيرة زبادي | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة كاتشب | |
| - | 1 معلقة كبيرة خردل | |
| - | 1 معلقة كبيرة أوريغانو | |
| - | ¾ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- قطعي صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة الحجم.
- أمزجي في وعاء كبير الملح والثوم والزيت والزبادي وعصير الليمون والخل والفلفل الأسود المطحون والخردل والأوريغانو والكاتشب.
- إنقعي مكعبات الدجاج بهذه التتبيل لخمس ساعات في الثلاجة.
- إنقعي في هذه الأثناء أسياخ الشوي الخشبية بالماء.
- شكي الطاووق في الأسياخ ثم اشوي الشيش طاووق على الفحم حتى النضج.
- قدمي الأسياخ ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات