اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام لحمة مفرومة | |
| - | ¾ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 2 فلفل أخضر مكعبات | |
| - | 2 فلفل أحمر مكعبات | |
| - | 2 بطاطس مسلوقة نصف سلقة | |
| - | 2 طماطم مكعبات | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 بيض | |
| - | ¼ 2 معلقة كبيرة بقسماط | |
| - | ½ معلقة صغيرة السبع بهارات | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء نضع اللحم المفروم ونضيف البصل المفروم والبيض والبقدونس المفروم والبقسماط.
- نضيف الملح والفلفل والسبع بهارات ونخلط جيداً ثم نقوم بتشكيلها كرات متساوية في الحجم.
- نوزعها بالتناوب مع الخضار المقطع في أسياخ الشيش الخشبية.
- نرتبها في صينية فرن مغلفة بورق الزبدة ومدهونة بالزيت.
- ندخل الصينية الفرن على درجة حرارة 180 درجة لمدة 30 دقيقة حتى تنضج.
- نخرجها ونسكب في طبق التقديم وتقدم إلى جانب السلطة والخبز البلدي.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات