اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوسا مقطعة مكعبات | |
- | 1 جزر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 مكعب مرق دجاج | |
- | 2 كوب ماء | |
- | ½ كوب كريمة طبخ | |
- | ¼ كوب ذرة حلوة | |
- | ¼ كوب بازلاء | |
- | 3 ملعقة كبيرة شوفان | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت نباتى | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل ابيض | |
- | ½ ملعقة صغيرة اوريجانو |
لا يوجد تعليقات