اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 صدر دجاج مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 8 كوب مرق دجاج أو خضار | |
- | ¾ كوب شعرية | |
- | 2 جزر مقشر ومقطع مكعبات صغيرة | |
- | 2 عود كرافس مفروم ناعماً | |
- | 1 فص مهروس | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 ورق غار | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (للتزين9 |
لا يوجد تعليقات