اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 علبة طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 علبة حمص مغسول ومصفي | |
- | 1 بصل مفروم ناعم | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 مكعب مرقة خضار | |
- | ½ معلقة صغيرة ريحان مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة اكليل الجبل |
لا يوجد تعليقات