اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو جزر مقطع قطع متوسطة | |
- | ½ 1 كوب بازلاء | |
- | 1 كوب حليب | |
- | 4 كوب مرقة دجاج أو ماء | |
- | 1 بصل صغير مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة ساور كريم | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة كاري |
لا يوجد تعليقات