أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموثي الشاي الاخضر للرجيم

طريقة عمل سموثي الشاي الاخضر للرجيم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب شاى اخضر مبرد
‏-1 كوب حليب خالى الدسم
‏-1 مانجو مقشر ومفروم
‏-1 موز مقشر ومقطع
‏-6 قطع ثلج

الطريقة

  1. اخلطي المانجو والموز مع الشاي المبرد والحليب والثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً.
  2. اسكبى الخليط في أكواب وهكذا يكون جاهز للتقديم .

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً