الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي الخوخ والتوت
أعجبني
870
لم يعجبني
15
98%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
3 خوخ ناضج
-
1 كوب توت
-
1 كوب زبادي
-
1 موز
الطريقة
أفرمي الخوخ إلى قطع صغيرة.
قطعي الموزة إلى دوائر.
في الخلاط الكهربائي ضعي الخوخ والتوت والموز.
أسكبي الزبادي فوق الفاكهة.
أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
أسكبي السموثي في أكواب وقدميه بارداً.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل برغل بالكوسا
طريقة عمل مخلوطة لايت
طريقة عمل كوكيز نوتيلا
طريقة عمل شوربة الجزر بالزنجبيل
طريقة عمل القشد الملكي بالسميد
طريقة عمل دجاج بالزعتر والسماق
طريقة عمل مغربية باللحم
طريقة عمل كيك بمربى التوت
طريقة عمل ورقة لحمة بالخضار
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
مبدئين
متوسط
صحي ولذيذ
التوت
الخوخ
سموثي
سموثي الخوخ والتوت
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل الفلافل اللبنانية
التالي →
طريقة عمل المكرونة بالكريمة و البابريكا
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير الشمام بالفلفل الابيض وشرائح الخيار
10 دقيقة
7 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير الأناناس والكيوي لحرق الدهون
20 دقيقة
4 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير الخيار بالليمون والنعناع البارد
12 دقيقة
7 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير الجزر الطبيعي
20 دقيقة
3 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير الخيار والاناناس بالزنجبيل الطازج والنعناع
10 دقيقة
7 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير البطيخ بالزنجبيل والليمون المجمد
10 دقيقة
7 مكونات
لا يوجد تعليقات