انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 قطعة سمك فيلية | |
| - | ½ كوب طماطم كرزية | |
| - | 6 حبات بطاطس مقطعة | |
| - | 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بقدونس مجفف | |
| - | ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- تبلي السمك بالملح والفلفل الأسود والكمون.
- ضعي السمك في طبق الفرن.
- أضيفي البطاطس والطماطم الكرزية.
- اخلطي عصير الليمون مع زيت الزيتون والبقدونس المجفف، ووزعي المزيج فوق السمك والخضار.
- غطي الطبق بورق الأولمنيوم وأدخليه للفرن على حرارة 200 درجة لمدة 25-35 دقيقة.
- ارفعي ورق الأولمنيوم وحمري السمك وقدميه ساخناً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات