اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب ملفوف أحمر مفروم ناعم | |
| - | ½1 كوب زبادي | |
| - | 1 كوب ملفوف أبيض مفروم ناعم | |
| - | 1 تفاح أخضر مبشور | |
| - | 1 جزر مبشور | |
| - | 1 برش ليمون | |
| - | 3 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 1 معلقة كبيرة ماسترد | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء نخلط الملفوف والجزر والتفاح.
- في وعاء جانبي نخلط الزبادي والمايونيز والعسل والمستردة والملح وبرش الليمون.
- نضيف خليط اللبن الزبادي إلى خليط الخضراوات ونقلب جيداً.
- نحتفظ بالسلطة بالثلاجة.
- توزع السلطة في أطباق التقديم ونقدمها باردة.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة سبانخ وفطر
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات