انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 8 كرنب بروكسل مفروم | |
| - | 1 كوسا شرائح | |
| - | 2 كوب سبانخ | |
| - | 2 كوب لفت | |
| - | ½ كوب زبيب | |
| - | ¼ كوب لوز | |
| - | 2 رمان | |
| - | 1 افوكادو شرائح | |
| - | 1 خيار مقطع دوامة | |
| - | 1 كوسا شرائح | |
| - | 1 خيار شرائح | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة صغيرة قرفة |
مقادير التتبيلة
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل | |
| - | 2 معلقة صغيرة عسل | |
| - | 1 معلقة صغيرة قشر ليمون مبشور | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل |
الطريقة
- نحضر الفرن على درجة حرارة 175 في صينية الفرن نضع زيت الزيتون و الكوسا و القرفة و الكرنب و الثوم و اللوز نخلطهم جيداً ونخبز لمدة 30 دقيقة.
- في وعاء السلطة الكبير اخلطي الخيار واللفت والسبانخ و الأفوكادو والرمان والزبيب وجمديه أثناء تحضير التتبيلة ثم في وعاء متوسط اخلطي مكونات التتبيلة وجمديه.
- أخرجي طبق السلطة الكبير من الثلاجة و اضيفي الخضار المحمصة والتتبيلة ونقلب جيداً.
- نزين الوجه بحبات الرمان و الزبيب على الوجه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات