خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 2 برتقال مقطع شرائح | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 جذر كرفس مقشر ومبشورة | |
| - | 1 تفاح مقشر ومبشور | |
| - | 5 معلقة كبيرة لبن زبادي | |
| - | 3 معلقة كبيرة جوز مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبيب | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ورق شبت (للتزيين) |
الطريقة
- في وعاء نضع لبن الزبادي ونضيف المايونيز والثوم المفروم والجوز المفروم.
- نضيف الملح والفلفل الأسود والبابريكا ونقلب جيداً.
- نضيف الكرفس والتفاح المبشور والزبيب نقلب جيداً.
- نرتب شرائح البرتقال في طبق التقديم ونسكب مقدار معلقتين كبيرتين من السلطة المحضرة.
- على كل شريحة برتقال ثم نزين بالشبت وتقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات