أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سلطة الكينوا بالبطاطا الحلوة

طريقة عمل سلطة الكينوا بالبطاطا الحلوة

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 كوب كينوا مسلوقة
‏-1 بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة مكعبات
‏-½ كوب جبنة الفيتا - إختياري
‏-¼ كوب خل البلسمك
‏-1 بصل مفروم
‏-1 فص ثوم مهروس
‏-2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 ملعقة صغيرة ملح
‏-½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

الطريقة

  1. سخني الفرن على 400 درجة.
  2. بطني صينية الفرن بالزبدة وتضاف البطاطا الحلوة وزيت الزيتون والثوم والبصل ويتبل بالملح والفلفل وتوضع في الفرن لمدة 35 دقيقة حتى تنضج البطاطا.
  3. ضعي الخليط في طبق التقديم ثم أضيفي الكينوا المسلوقة وقلبي.
  4. يضاف جبن الفيتا والخل البلسميك ويقدم على الفور.
  5. ويمكنك معرفة طريقة عمل سلطة الكينوا بالجرجير 

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

30 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً