اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كوب طماطم كزبرة خضراء مقطعة | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | 5 طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصل مقطع مكعبات | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة كمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل أبيض | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كزبرة جافة |
الطريقة
- في وعاء صغير نخلط مكونات الدريسنج معاً هي عصير الليمون والخل وزيت الزيتون والملح والفلفل والكمون والكزبرة الجافة.
- في وعاء نضع الطماطم ونضيف البصل والكزبرة الخضراء ونخلط جيداً ثم نضيف الدريسنج المحضر ونقلب جيداً ثم نسكب في طبق التقديم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات