اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 شمندر مسلوق ومقشر ومقطع مكعبات | |
- | 2 كوب زبادي | |
- | ¼ كوب جوز مفروم خشناً | |
- | ¼ كوب جبن فيتا مفتت | |
- | 1 فص ثوم مهروس ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات