اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كوب خس مقطع | |
| - | ½ كوب أناناس مقطع | |
| - | 1 طماطم مقطع مكعبات | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في وعاء نغسل الخضار ونقطعها ونضعها جانباً.
- في وعاء عميق نضع الخس ونضيف الطماطم والأناناس ونخلط.
- في وعاء اخر نضع الزيت والعسل والملح والفلفل الأسود ونقلب جيداً.
- نسكب الخليط فوق الخضار والأناناس ونقلب حتى يختلط مع مكونات السلطة تماماً.
- نضع السلطة في طبق التقديم وبذلك تكون سلطة الأناناس والخس جاهزة.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات