اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم ستك | |
- | 4 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 6 فص ثوم | |
- | 8 اغصان إكليل الجبل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
- | 2 كوب فطر طازج مقطع شرائح | |
- | 2 كوب كريمة طبخ | |
- | 4 فص ثوم مهرس | |
- | 4 معلقة صغيرة صلصة ورشستر | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات