اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام كاليماري (أي سبيط) مقطع بالطول أو حلقات | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مقطع مكعبات | |
- | 1 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 معلقة كبيرة عسل | |
- | 1 معلقة كبيرة كاتشب | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 لمونة عصير |
لا يوجد تعليقات