خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 طماطم مقطعة شرائح | |
| - | ½ حزمة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة بهار مشكل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
| - | ½ معلقة صغيرة نعناع جاف | |
| - | خبز تورتيلا - حسب الحاجة | |
| - | خس - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء نخلط اللحم المفروم مع البقدونس والبصل والملح والبهار المشكل.
- نصيف النعناع والكزبرة و نخلط حتى تتجانس.
- نشكل أصابع متساوية من خليط اللحم ونضعها في صينية فرن.
- نحمي الفرن على درجة حرارة 180.
- ندخل الصينية الفرن حتى تنضج أصابع الكفتة تماماً.
- نوزع الكفتة في الخبز ثم نوزع فوقها شرائح الطماطم والخس وجبن الموزاريلا.
- نقدم الساندويش ساخناً.
- و ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل ساندويش الكباب
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات