اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 80 جرام لحم البقر مشوي ومقطع شرائح رفيعة | |
| - | 2 توست | |
| - | 2 شريحة طماطم | |
| - | 1 بصل أحمر شرائح | |
| - | 1 ورقة خس | |
| - | 2 ملعقة كبيرة فجل | |
| - | 1 ملعقة كبيرة مايونيز | |
| - | 2 ملعقة صغيرة صلصة الفلفل الحار |
الطريقة
- في بولة امزجي الفجل المحضر وصلصة الفلفل الحار مع المايونيز.
- افردي خليط المايونيز على شريحة خبز واحدة.
- أضيفي طبقات فوق المايونيز مكونة من ورقة الخس وشرائح اللحم البقري المشوي وشرائح الطماطم وشرائح البصل.
- أضيفي قطعة الخبز المتبقية فوق هذه الطبقات ليصبح ساندويش روست بيف شرائح جاهزاً للتقديم.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات