خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 500 غرام صدر دجاج مقطع مكعبات | |
| - | 2 فليفلة مقطعة إلي شرائح | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كاتشاب | |
| - | خبز أفرنجي - حسب الحاجة | |
| - | خس - حسب الحاجة |
الطريقة
- في وعاء، نضع الدجاج، الملح، الفلفل الأسود، الثوم البودرة، الكمون والكاتشاب.
- في مقلاة نسخن الزيت النباتي ونضع البصل ونقلّبه حتى يتحمّر.
- نضيف الفليفلة ونقلّب حتى تذبل.
- نضيف الدجاج في المقلاة ونقلّبه حتى ينضج.
- نفتح ساندويتش الإفرنجي نضيف الخس وخليط الدجاج ونقدّم الساندوتيش على السفرة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل ساندويش الشاورما بصوص الأفوكادو
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات