اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو ببفتيك | |
- | 2 بطاطس مسلوقة ومهروسة | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ كيلو لحمة مفرومة ومعصجة | |
- | ½ كوب جبنة جودة | |
- | ⅛ كيلو مشروم مقطع صغير | |
- | ⅛ كيلو جزر مبشور | |
- | ½ كوب عصير بصل | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1معلقة كبيرة زيت |
لا يوجد تعليقات