اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 8 صدور دجاج | |
| - | 2 كوب زبادي | |
| - | 1 كوب كزبرة مفرومة ناعم | |
| - | 1 معلقة كبيرة غارام ماسالا | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 6 فص ثوم مهروس | |
| - | 2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 حبة زنجبيل مقطع | |
| - | ½ حبة بصل مفروم | |
| - | 1/3 كوب زيت زيتون |
الطريقة
- أخلطي في وعاء كبير الزبادي والكزبرة والبصل والزيت والثوم وعصير الليمون والغارام ماسالا والملح والفلفل الأسود المطحون والزنجبيل المقطع.
- انقعي الدجاج بهذا المزيج وغطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات أو ليلة كاملة.
- صفي صدور الدجاج من التتبيل ثم اشويها على الفحم حتى تنضج أو في الفرن.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل موكا باردة بالتوفي
طريقة عمل صينية البيض بالسجق في الفرن
طريقة عمل كريمه الفانيليا السريعه
طريقة عمل تاكو البيج ماك
طريقة عمل عجينة البيتزا بدون خميرة
طريقة عمل دجاج مشوي في القلاية الهوائية
طريقة عمل الشوربة الصينية بالخضروات
طريقة عمل مكرونه بالصلصه والجبنه الموتزاريلا
طريقة عمل صلصة البيتزا الجاهزة
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات