اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 صدر دجاج خالي من العظم | |
- | 6 كوب أرز مطبوخ | |
- | ½ كيلو اناناس قطع | |
- | ¼ كوب كاتشب | |
- | ¼ كوب سكر بني | |
- | ⅓ كوب خل تفاح | |
- | 3 بصل أخضر ،مقطع | |
- | 2 فلفل اخضر | |
- | 1 فلفل احمر | |
- | 1 بصل | |
- | ½ 1 ملعقة صغيرة صوص الصويا | |
- | ½ 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة | |
- | ¼ ملعقة ثوم بودرة | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات