اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 400 جرام صدر دجاج مقطع | |
- | ½ كوب ملفوف أحمر مفروم | |
- | ¼ كوب فول سوداني مطحون | |
- | ¼ كوب صلصة ترياكي | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | ¼ كوب عصير أناناس | |
- | 3 عود بصل أخضر مفروم | |
- | 1 جزر مبشور | |
- | 1 أناناس | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | أرز أبيض مطبوخ - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات