اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | ¼ كيلو جبن شيدر مبشور | |
- | 1 كوب بقدونس مفروم | |
- | 6 خبز اسمر | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 طماطم | |
- | 1 فلفل أخضر | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة خل | |
- | ½ معلقة صغيرة سكر | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | شطة - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات