اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 450 جرام فول مقشر | |
- | 250 مللي كريمة سائلة | |
- | ½ لتر ماء | |
- | ½ حبة بصل صغير | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 مكعب مرقة خضار | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ثوم معمر - حسب الرغبة | |
- | جبن ماسكاربوني - حسب الرغبة (إختياري) |
لا يوجد تعليقات