اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو جمبري | |
- | 1 عبوة حليب جوز الهند | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت فول السوداني | |
- | 1 معلقة كبيرة صوص سمك | |
- | 1 كوب مرقة السمك أو دجاج | |
- | 3 فص ثوم مهروس (للصوص) | |
- | 4 معلقة كبيرة كزبرة خضراء (للصوص) | |
- | 2 معلقة صغيرة جارام ماسالا (للصوص) | |
- | 1 معلقة كبيرة قشر ليمون مبشور (للصوص) | |
- | 1 بصلة مقطعة صغير (للصوص) |
لا يوجد تعليقات