اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 بيض | |
| - | 1 شريحة توست أسمر | |
| - | ½ أفوكادو مقطع شرائح | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | خيار شرائح - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في مقلاة على حرارة متوسطة نسخن الزيت ونضيف البيض والملح.
- نغطي المقلاة حتى ينضج البيض على حرارة خفيفة.
- على شريحة التوست نضع الخيار والبيض والأفوكادو ورشة فلفل أسود ونقدمه ساخناً.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل ساندوتش كودو دجاج
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات