اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 أكواب دقيق | |
| - | 1 كوب سمن طرية | |
| - | ½ كوب سكر | |
| - | 3 ملاعق كبيرة شمرة مطحونة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة يانسون مطحون | |
| - | 1 ملعقة صغيرة خميرة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة بايكنغ باودر | |
| - | ماء - للعجن |
مقادير الحشوة
| - | 500 غرام تمر | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زبدة مذوبة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة يانسون مطحون |
الطريقة
- في وعاء، نخلط الدقيق، السمن، السكر، الشمرة، اليانسون، الخميرة والبايكنغ باودر.
- نخلط المكونات جيداً بواسطة يدينا حتى تتجانس.
- نضيف الماء تدريجياً ونعجن جيداً حتى تتشكل لدينا عجينة متماسكة.
- لتحضير الحشوة، نمزج التمر مع الزبدة، القرفة المطحونة واليانسون.
- نقسم العجينة إلى قسمين، نفرد القسم الأول في صينية فرن بشكل متساوٍ.
- نوزّع الحشوة بالتساوي فوق طبقة العجين الأولى ثمّ نبشر القسم المتبقي من العجينة فوق الحشوة بواسطة المبشرة.
- ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج التمرية وتتحمر.
- نقدّم التمرية بعد أن تبرد وألف صحة!
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل القشد
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات