اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ 1 كوب حمص | |
- | 1 شمندر | |
- | ¼ كوب ماء سلق الحمص | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 3 معلقة كبيرة طحينة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون (للتقديم) | |
- | 2 معلقة كبيرة صنوبر (للتقديم) | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (للتقديم) | |
- | 1 معلقة صغيرة سمسم (للتقديم) | |
- | خبز العربي مقطع مثلثات ومحمص - حسب الرغبة (للتقديم) |
لا يوجد تعليقات