انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 400 جرام جبنة فيتا أو قريش | |
| - | 3 طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 2 فلفل أخضر مقطع | |
| - | 2 فلفل أحمر مقطع | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | ½ معلقة صغيرة أوريجانو | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في مقلاة على حرارة متوسطة نضع الزيت والثوم نقلب حتى يأخذ لون خفيف ثم نضيف الطماطم و ومعجون الطماطم وتقلب دقيقتين.
- نضيف الفلفل الملون ونقلب ونحكم إغلاق الغطاء لمدة 5 دقائق.
- نضيف الأوريجانو والفلفل الأسود ثم الجبنة البيضاء و نهرسهم مع باقي المكونات و نعيد الغطاء ونخفض الحرارة ونترك المكونات لمدة 5 دقائق حتى تذوب الجبنة نضيف الملح حسب الرغبة ثم تقدم ساخنة أو باردة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات