اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 علبة تونة مصفاة | |
- | ¼ كوب خيار مفروم | |
- | 3 حبات كوسة | |
- | 2 معلقة كبيرة لبن زبادي | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة نعناع طازج مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة خردل ديجون | |
- | 1 معلقة صغيرة بشر ليمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعتر | |
- | أوراق نعناع طازجة (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات