اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كوب حليب نباتي | |
| - | 3 معلقة كبيرة بذور الشيا | |
| - | 2 معلقة كبيرة مركز التمر الهندي | |
| - | 2 معلقة صغيرة عسل | |
| - | ½ معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة لافندر مجفف | |
| - | فواكه (للتزيين) |
الطريقة
- في وعاء متوسط نخلط الحليب النباتي مع مركز التمر الهندي والعسل أو المحلي والفانيليا.
- نضيف بذور الشيا ونخلط جيدًا حتى تتوزع بالتساوي.
- نضيف رشة صغيرة جدًا من اللافندر.
- نغطي الوعاء ونضعه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل .
- قبل التقديم نقلب البودنج قليلًا ثم نقدمه في كاسات.
- نزينه بفاكهة طازجة ورشة خفيفة جدًا من اللافندر حسب الرغبة.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
4 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات