اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كيلو بطاطس متوسطة مقشرة ومسلوقة | |
| - | 1 رأس ثوم | |
| - | 50 جرام زبدة | |
| - | ½ كوب ماء | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة حليب مجفف | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل أبيض - حسب الرغبة |
الطريقة
- ضعي فصوص الثوم على ورق قصدير وسكبي فوقها زيت الزيتون.
- أخبزي فصوص الثوم في فرن ساخن لمدة 30 دقيقة تقريباً أو حتى تنضج جيداً وتصبح طرية قشريها وحتفظي باللب.
- أسلقي البطاطس في ماء مملح حتى تنضج جيداً ورفعيها عن النار وصفيها من الماء.
- أهرسي البطاطس المسلوقة مع الثوم المقشر بواسطة الخلاط الكهربائي وضعيها في قدر مع 50 غرام من الزبدة.
- تبلي بالملح والفلفل الأبيض حسب الرغبة ثم ضيفي الحليب والماء وخلطي جيداً حتى يتجانس المزيج ثم قدميها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات