اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 3 أصابع سوسيس مقطعة شرائح | |
| - | ¾ كوب جبن موتزاريلا وشيدر مبشور | |
| - | ¼ كوب بصل مفروم | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- في زيت غزير ومغلي اقلي مكعبات البطاطس حتى يُصبح لونها ذهبيّا.
- على حرارة متوسطة سخني ملعقتي الزيت ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
- أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة ثم أضيقي السوسيس وقلبي لمدة 5 دقائق.
- أضيفي البطاطس والجبن وقلبي لمدة 3 دقائق.
- ضعي البطاطس بالسوسيس في أطباق التقديم وقدميها مع الخبز.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات