اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 عبوة اسباجيتي مسلوقة | |
| - | 5 الشمندر مقشر ومقطع ومسلوق | |
| - | 200 جرام جبن فيتا | |
| - | ½ كوب ريحان | |
| - | ½ كوب لوز نئ ومقشر | |
| - | ¼ كوب زيت الزيتون | |
| - | ¼ كوب جبن البارميزان مبشور | |
| - | ¼ كوب ماء | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في وعاء الخلاط الكهربائي نضع الشمندر والزيت والجبن واللوز والملح والفلفل والماء والريحان ونخفق المكونات حتى تصبح خليط كريمي وناعما.
- نمزج الخليط مع كمية صغيرة من السباجيتي والجبن البارميزان.
- تسكب الصلصة في السباجيتي وتقدم مع جبنة البارميزان.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل باستا بالروبيان والثوم .
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات