اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام فطر طازج مغسول ومجفف جيداً | |
| - | ½ كوب زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | 1 معلقة صغيرة شبت مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل ابيض |
الطريقة
- في وعاء اخلطي زيت الزيتون مع الفطر حتى تتغطى حبات الفطر من كل الجهات.
- تبلي مزيج الفطر بالبابريكا والملح والفلفل الأبيض وخلطي المكونات حتى تتداخل.
- إدهني قالب فرن بالزيت وضيفي مزيج الفطر.
- إخبزي الفطر لـ 30 دقيقة في فرن محمى مسبقاً على حرارة 220 درجة.
- أخرجي القالب من الفرن ثم قدميه.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات