اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ راس ملوف | |
| - | 4 جزر مقشر | |
| - | ¼ كوب زيتون شرائح | |
| - | عروق بصل اخضر | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل تفاح | |
| - | 2 معلقة كبيرة خردل ديجون | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل تقاح | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- أبشري الملفوف والجزر وضعي الخضار في طبق تقديم وقلبي حتى تتداخل المكونات.
- افرمي البصل الاخضر فرماً ناعماً وضعيه على وجه الطبق مع الزيتون.
- ضعي في برطمان نظيف جميع مكونات الصلصة وغلقيه ورجيه جيداً حتى تتداخل المكونات.
- أسكبي الصلصة فوق الخضار وقدميها مباشرة.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات