اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كوب برغل أسمر خشن منقوع ومصفى | |
| - | 1 كوب سميد | |
| - | 1 كوب سكر | |
| - | 1 كوب حليب | |
| - | 1 كوب زيت زيتون | |
| - | 1/3 كوب جوز مجروش | |
| - | 1/3 كوب فستق حلبي مجروش | |
| - | 1/3 كوب كاجو مجروش | |
| - | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
| - | 1 معلقة كبيرة فانيليا | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة |
الطريقة
- حمي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية ودهني صينية فرن بالقليل من الزبدة.
- أخلطي الجوز المجروش والقرفة في وعاء.
- في وعاء أخلطي السميد والبرغل والسكر والحليب والفانيليا والبيكينج باودر حتى تتداخل المكونات.
- ضيفي الزيت تدريجياً ودعكي المزيج بواسطة يديك حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- إفردي نصف كمية العجينة في قعر صينية الفرن المدهونة بالزبدة وضيفي مزيج الجوز على الوجه.
- ضعي الصينية في زاوية دافئة لـ20 دقيقة حتى ترتاح العجينة.
- ضيفي الكمية المتبقية من العجينة على وجه طبقة الجوز.
- خففي حرارة الفرن إلى 180 درجة مئوية ودخلي الصينية إلى الفرن لـ30 دقيقة حتى تنضج الكنافة.
- أخرجي الصينية من الفرن وضيفي القطر مباشرة على الوجه.
- زيني بالكاجو والفستق الحلبي المجروش وقدمي الحلى مباشرة.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
20وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات