اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 100 جرام بقسماط | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 4 طماطم | |
- | 1 كوب فطر | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة زعتر أخضر برى | |
- | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة حار | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 30 مللي زيت | |
- | 2 معلقة صغيرة أوريغانو | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات