اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 كوب برغل | |
- | ¾ كوب لحم غنم مفروم | |
- | ½ كوب مجروش | |
- | ¼ كوب دهن | |
- | 6 معلقة كبيرة سميد ناعم | |
- | 2 طماطم | |
- | 1 بصل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل احمر | |
- | ½ معلقة صغيرة كاري | |
- | ماء - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات