اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 8 بيض | |
- | 4 بصل | |
- | 4 طماطم مفروم | |
- | 2 فلفل اخضر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | ½ كوب حليب | |
- | 2 حزمة بقدونس مفروم | |
- | 1 حزمة كزبرة مفرومة | |
- | 1 حزمة شبت مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة شطة |
لا يوجد تعليقات