اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو سبانخ | |
- | 200 جرام عجينة البف باستري | |
- | 1 علبة سمك تونة | |
- | 1 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات