اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ 1 كيلو أفخاد دجاج منزوعة الجلد والعظم ومقطعة | |
| - | 1 كوب عصير برتقال | |
| - | 1 كوب صوص الباربكيو | |
| - | ¾ كوب دقيق | |
| - | ⅓ كوب صويا صوص | |
| - | ¼ كوب بصل اخضر مقطع | |
| - | 4 معلقة كبيرة سمسم | |
| - | 3 معلقة كبيرة زنجبيل مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- اغمسي الدجاج في الدقيق ثم أضيفي جميع المكونات عدا البصل والسمسم.
- قلبي الدجاج جيدًا مع الخليط.
- ضعي الدجاج مع التتبيلة على حرارة متوسطة واتركيها حتى تغلي.
- غطي القدر واتركي الدجاج على نار هادئة حتى ينضج الدجاج.
- ارفعي الدجاج من على النار ثم أضيفي البصل الأخضر والسمسم وقلبي جيدًا.
- ضعي الدجاج في أطباق التقديم مع الصوص الخاص به،
- قدميه مع الأرز الأبيض.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات