اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 اوراك دجاج مخليه | |
| - | 4 كوسه مقطعة حلقات | |
| - | 2 جزر مقطعة شرائح | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 فلفل أخضر حلو | |
| - | 1 كوب لبن رائب | |
| - | 1 معلقة صغيرة فص ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- شوحي الدجاج مع البصل والثوم في السمنة على النار مع الملح والفلفل الأسود ثم اضفى اللبن الرائب.
- رصي أوراك الدجاج في بايركس وضعي على الوجه الصوص وأدخليها الفرن حتى تمام النضوج.
- قطعي الجزر والكوسة حلقات وسلقيها مع القليل من الماء.
- شوحي شرائح الفلفل الأخضر الرومي مع السمنة ثم ضيفي الجزر والكوسة والملح والفلفل الأسود.
- قدمي الدجاج مع الخضار السوتيه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات